Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 65,89g | Carbh: 164,90g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Kraft Smooth Peanut Butter, Redpath Brown Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Gioia Capocollo , Mustard, Chicken Broth (Home Recipe), Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Gio Pepper Salami, Superstore Sliced Italian Loaf, Ruffles Regular Potato Chips, Mustard, Green Peas (Frozen), No Name Dark Red Kidney Beans, Carrots. Cena: Sweet Red Peppers , Potato, Chicken Breast, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Nestle Smarties (10g), Dry Roasted Peanuts (Without Salt) , Carnation Light Hot Chocolate, Baileys Irish Cream. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DomOlive
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