Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2014
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 26,00g | Carbh: 82,00g.
Desayuno: McDonald's Hash Brown. Cena: McDonald's McChicken (No Bun), McDonald's McChicken. más...
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3215 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos, Sentado - 10 minutos, Conduciendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de millerm40
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