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14 dic. 21
Diario de Netluv, 14 dic. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
199,3 kg
Disminuído hasta ahora:
12,6 kg
.
Aún para ir:
39,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2021:
148 kcal
Grasa: 1,72g | Prot: 28,31g | Carbh: 2,96g.
Desayuno:
Coffee.
Almuerzo:
Cucumber (Peeled) , Skinless Chicken Breast.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
Well done Netluv, keep up the good work! 🎄
14 dic. 21 por el miembro:
shirfleur 1
congratulations netluv
15 dic. 21 por el miembro:
buenitabishop
Thank you so much. Im saying focused. 😍
16 dic. 21 por el miembro:
Netluv
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