Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 36,35g | Prot: 122,15g | Carbh: 204,73g.
Desayuno: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティー, bibigo 韓国味付のり, Quaker オートミール, ネギ, 生卵. Almuerzo: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティー, とんこつラーメン, 一蘭 替え玉. Cena: bibigo 韓国味付のり, ネギ, Quaker オートミール, 鶏の胸肉（皮なし）, 大塚製薬 ポカリスエット. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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