|
Месяц держусь😂😂😂 -5,9кг
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 51,79g | Prot: 83,38g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Valio Молоко 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью, Перловка Отварная, Язык Говяжий. Cena: Варенька Облепиха Протертая, SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Valio Молоко 0,05%, Гармония Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриные Грудки (Запеченые), Valio Молоко 0,05%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Lay's Чипсы, Магнит Хурма, Клементины. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baranovayu
|