Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 62,19g | Prot: 132,69g | Carbh: 186,54g.
Desayuno: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Простоквашино Сливки 10%, Вологодское Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Arla Сыр Натура Light. Almuerzo: Сметана 20%, Морковь, Картофель, Куриное Филе. Cena: Ашан Гранат, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Олейна Масло Растительное , Arla Сыр Натура Light, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya_oslo
|