Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 69,86g | Carbh: 112,53g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Мандарины, Сметана 20%, Торт "Еда Ангелов". Almuerzo: Натурово Салат из Свеклы с Майонезом, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сметана 20%, Ашан Сухарики Ржаные, Борщ Вегетарианский. Cena: Картошка Печеная, Кабачки Жареные, Перекресток Семга Стейк. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|