Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2699 kcal
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Grasa: 105,67g | Prot: 168,38g | Carbh: 278,73g.
Desayuno: Haldiram's Salted Peanuts, Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Poha, Coffee (Instant Powder) , Milk, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Milk (Whole Milk, Dry), Sugar, Black Pepper, Raisins (Seeded), Almonds. Almuerzo: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Lipton Green Tea, Arhar Dal, Masoor Dal, Aloo Matar, Nutrela Soya Chunks, Apple. Cena: Milk, Onion Bhaji, Egg White, Egg Omelette, Sugar. Pasa Bocas / Otros: Peanuts , Haldiram's Salted Peanuts, Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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