Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 60,06g | Prot: 108,10g | Carbh: 169,44g.
Desayuno: Schwarzwälder Schinken, Gut Drei Eichen Salami , Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Schwarzwälder Schinken, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Cena: Knorr Soße Zum Braten Extra, Kirschtomaten, Reis (Gekocht), Mazola Knoblauch Öl, Kühne Salata, Florette Feldsalat , Karotten, Weißkohl, Lidl Putenhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Goldschatz, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Kinder Kinderriegel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina1085
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