Diario de SabineS85, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1302 kcal Grasa: 97,36g | Prot: 88,79g | Carbh: 10,93g.   Desayuno: Beemster Jonge Kaas 48+ , Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Almuerzo: Plus Coburgerham, Jumbo Kastanje Champignons , AH Broccoli Roosjes, Gekookt Ei, Plus Milde Olijfolie . Cena: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Jumbo Geraspte Kaas 48+ Pittig, Plus Ijsbergsla Naturel, Komkommer (met Schil), Knoflook, Plus Shoarma Reepjes, Jean Bâton Belgische Mayonaise. Pasa Bocas / Otros: Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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