Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 75,80g | Prot: 96,09g | Carbh: 104,87g.
Desayuno: Своя Лінія Батончик Фітнес Бар, АТБ Киви Голд, Мандарины, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Лососевая Имитация, Золотой Век Халва Ванильная в Глазури, Кофе с Молоком, Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой, Сыр Адыгейский, Копченый Лосось, Вода, Вода. Almuerzo: Вода, Вода. Cena: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Вода, Сильпо Салат Шуба , Куриное Филе, Блины, Куриное Филе, Селедка под Шубой, Блины, Санта Бремор Икра Лососевая Имитация, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Своя Линия Какао-Порошок. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga medkova
|