Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 55,39g | Prot: 93,44g | Carbh: 121,82g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Батон Нарезной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almuerzo: Даниссимо Пинаколада . Cena: Сыр Российский, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Аладушкин Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Аппетиссимо Фрукты в Желе Малина. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|