Diario de didiblon, 10 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2021:
1700 kcal Grasa: 64,50g | Prot: 135,73g | Carbh: 139,76g.   Desayuno: Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas, Banano. Almuerzo: Felicia Macarrón de Trigo Sarraceno, Zanahoria, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Virgen Extra. Cena: +Proteínas Mousse Chocolate, Nuez de Brasil, Hacendado Solomillo de Pavo. más...
1840 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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