Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2011
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 103,93g | Carbh: 259,37g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Frosted Mini-Wheats, Breakfast Treats Original. Almuerzo: Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, American Cheese, Whole Wheat Wraps. Cena: Pasta Sides - Parmesan, Blue Cheese Dressing, Whole Wheat Wraps, Buffalo Style Chicken Strips. Pasa Bocas / Otros: Popcorn Cakes, G2 Orange, Chocolate Performance Energy Bar, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Oatmeal Raisin. más...
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3885 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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