Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 28,46g | Prot: 161,51g | Carbh: 264,98g.
Desayuno: Banana Prata, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Café com Açúcar. Almuerzo: Café com Açúcar, Pernil Assado, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Arroz Branco, Feijão Preto Cozido, Pernil Assado, Café com Açúcar, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Amendupã Paçoquinha, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danilodmv
|