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estoy feliz porque no lo registré aquí, pero ya pesaba 56 hace unas semanas 🤩
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 15,66g | Prot: 61,71g | Carbh: 77,11g.
Desayuno: Nutrioli Spray, Dolores Atún en Agua, Clara de Huevo, Café, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína . Almuerzo: Salsa de clavo y canela, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Cena: Manzana, Manzana, D'Gari Gelatina Light, Danone Oikos Griego Natural (125g). Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Chocolate, Mandarinas, Manzana. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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