Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 124,02g | Prot: 83,27g | Carbh: 130,92g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Hurma, Yeşil Biber, Pınar Süzme Peynir, Domatesler, Yeşil Zeytin, Ceviz, Yumurta. Almuerzo: Etli Patates, Un Çorbası. Cena: Beşler Dana Macar Salam, Yayla Mercimek Çorbası, Avokado. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Hurma, Gün Kurusu, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İzmir Tulum Peyniri, Yumurta, Avokado, Nescafe Gold. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de saban.karul
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