Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 69,92g | Carbh: 24,42g.
Almuerzo: Carne Moída Refogada. Cena: Tutu de Feijão, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Wrap Proteína, Queijo Mozzarella. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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