Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 51,01g | Carbh: 209,57g.
Almuerzo: プリマハム 香薫, マルちゃん 昔ながらの中華そば. Cena: セブンイレブン パイナップル, 厚揚げ, 野菜炒め, ニンジン, ご飯, 大根の煮物, がんもどき. Pasa Bocas / Otros: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ドライフルーツミックス, ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ, カンロ マロッシュ, ネスレ キットカット オトナの甘さ, 牛乳. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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