Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 49,19g | Prot: 36,80g | Carbh: 138,93g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Orangen, Naturjoghurt, Apfelsaft, Ja! Basis Müsli. Almuerzo: SPAR Haussalami, Nöm Fru Fru Mango, Käse, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...
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1419 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 38 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de china350
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