Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 26,60g | Prot: 58,62g | Carbh: 177,02g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Coffee. Almuerzo: Banana, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Cena: Ritz Reduced Fat Crackers, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Papa Murphy's Pizza Vegetarian Combo Original Crust Pizza (Large), Celery. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Clementines. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Redbeard
|