Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2273 kcal
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Grasa: 82,00g | Prot: 185,46g | Carbh: 158,72g.
Desayuno: Egg, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest Peanut Butter Protein Cookie. Almuerzo: Baby Spinach, Venison/Deer with Tomato-Based Sauce (Mixture), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese. Cena: Shrimp Stir Fry, Crayfish (Crawfish) , Jason's Deli Seafood Gumbo (Cup), Oysters Rockefeller. Pasa Bocas / Otros: Frozen Margarita, Red Lobster Bloody Mary. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwightstelly
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