Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 65,93g | Prot: 97,24g | Carbh: 128,60g.
Desayuno: Farmer John, Bimbo Pan Integral , Frijoles Cocidos, Huevo Frito. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aderezo de Ensalada Mil Islas, Lechuga, Arroz Integral, Aceite Vegetal, Pescado. Antes de la Cena: Jícama. Cena: Aceite Vegetal, Cilantro, Cebollas, Aguacate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Galletas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carmen_7282
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