Diario de P.ESTEVÃO, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
1037 kcal Grasa: 32,33g | Prot: 89,14g | Carbh: 94,03g.   Desayuno: Pão Francês, Chá Pré-Adocicado com Açucar. Almuerzo: Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Salada de Maionese, Seara Linguiça Toscana, Swift Fraldinha, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco. Cena: Arroz Branco, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Habib's Pudim de Leite Condensado, Giassi Bolo de Limão . más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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