Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2014
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 69,38g | Prot: 68,69g | Carbh: 232,51g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Banane, Müller Reine Buttermilch, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Almuerzo: Vanillesoße, Mousse au Chocolat, Saltimbocca, Vollkornbrötchen, Butter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Räucherlachs. Cena: Baguette, Tomatensuppe. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection. más...
|
|
3006 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Conduciendo - 45 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tine2705
|