Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 94,56g | Prot: 81,08g | Carbh: 163,90g.
Almuerzo: Del Monte Chili Sauce, Sohun Kaca Sohun, Oyong, Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Bawang, Sosis Daging Sapi, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: KFC Dada Ayam, Mayones, Del Monte Chili Sauce, Del Monte Saus Tomat, Blue Band Mentega, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tepung Kulit Taco. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Roti Jagung (dengan Susu Rendah Lemak (2%) ), Bernardi Smoked Beef, Roti Keju, Van Houten Cocoa Powder, DiabetaMil Sweetener, Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Nescafe Classic, Beng-Beng Share It. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de auliyanrml
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