Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 65,80g | Prot: 51,85g | Carbh: 148,61g.
Desayuno: Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almuerzo: Old Jamaica Ginger Beer, Birds Eye Petit Pois, Cooked Carrots, Brussels Sprouts , Bon Appetit Baby Jacket Potatoes, Morrisons Pork Chop. Cena: Yorkshire Provender Tomato & Red Pepper Soup with Wensleydale Cheese & Rosemary. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond, Walkers Ready Salted Crisps (25g). más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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