Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 35,79g | Prot: 27,72g | Carbh: 147,57g.
Almuerzo: Tora Bika Kopi Aren, Tomatoes, Shrimp Paste, Chili, Filma Minyak Goreng, Egg, Nasi Putih. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mitaaadr
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