Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3074 kcal
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Grasa: 141,08g | Prot: 140,09g | Carbh: 313,90g.
Desayuno: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Integral (26g). Almuerzo: Limão, Perdigão Salsicha Hot Dog, 88 Atum Ralado em Óleo, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Catchup, Oderich Maionese, Domino's Pizza Catuperoni. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Mortadela Ouro, Queijo Cheddar, Padaria Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrunoFalcon89
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