Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 40,55g | Prot: 41,43g | Carbh: 207,13g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Almuerzo: Clementine, Arance, Pane Bianco, Cavoli, Risotto al Formaggio. Cena: Di Leo Come Fattincasa, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 58 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 2 minutos, Ver TV - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Descansando - 3 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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