Diario de mimeecindy, 18 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
77 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2021:
1010 kcal Grasa: 9,50g | Prot: 100,00g | Carbh: 148,00g.   Desayuno: Herbalife Shake Chocomint, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almuerzo: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Greenfields Skimmed Milk (200ml). Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. más...
330 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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