Diario de giuliootto, 18 dic. 21

Tu mi fai impazzireeeee
73 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2021:
3450 kcal Grasa: 86,86g | Prot: 87,00g | Carbh: 470,78g.   Desayuno: Vino Bianco da Tavola, Buondì Buondì al Cioccolato, Yoga Succo Albicocca , Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Almuerzo: Caffè Espresso, Novi Nero Nero Mirtilli Neri e Granella di Mandorle, Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Banana, Simply Market Focaccia Tradizionale con Pomodorini, Conad Pizza Margherita, Aldi Focaccia Stracchino, Esselunga Focaccia con Olive, Bonduelle Natura in Padella , Frosta Merluzzo d'alaska Gratinato con Patate e Rosmarino. Cena: Banana, Vino Moscato, Moretti Birra 4,6%, Senza Peccato Torta Chantilly alle Fragole di Bosco, Rossopomodoro Pizza Margherita. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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