Diario de улитко, 18 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2021:
1764 kcal Grasa: 71,77g | Prot: 127,52g | Carbh: 137,20g.   Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danone Творог Мягкий 0%, Лента Клубника Замороженная, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Мандарины. Almuerzo: Магнит Яблоко, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . Cena: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
1684 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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