Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2011
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114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 118,78g | Carbh: 118,51g.
Desayuno: Organic Apple Slices, fat free cottage cheese. Almuerzo: yoplait light blueberry, shrimp. Cena: sea scallops, fish tacos, vinagrette, garden salad. Pasa Bocas / Otros: healthy choice fudge pop, Krogers lite blueberry yogurt. más...
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3816 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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