Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 39,16g | Prot: 69,89g | Carbh: 114,72g.
Desayuno: Danone Iogurte Corpus Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Tomates, Mangas, Pescada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pêssego, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: FN Forbis Whey Protein, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Provolone, Sagu com Vinho, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonia Asalin
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