Diario de Darren the Runner, 19 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2021:
1574 kcal Grasa: 76,50g | Prot: 127,00g | Carbh: 67,00g.   Desayuno: Vive Shake Chocolate Shake. Almuerzo: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Wawa Chicken Quesadilla . Cena: Buffalo Wild Wings Hot Sauce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Original Beef Steak Strip. más...
2932 kcal Ejercicio: Bike Ride - 2 horas y 36 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Darren the Runner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.