Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3983 kcal
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Grasa: 175,08g | Prot: 181,84g | Carbh: 411,54g.
Almuerzo: Spoleto Spaghetti, Spoleto Polpettone de Carne. Cena: McCain Batata Tradicional, Batatas Fritas, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Del Valle Suco de Limão, Del Valle Suco de Limão, Batatas Fritas, Seara Hambúrguer Texas, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Frango com Catupiry, Misto Quente, Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Pilar Biscoito Maizena Chocolate, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Margarina. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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