Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 56,98g | Prot: 69,91g | Carbh: 222,41g.
Desayuno: Mulino Bianco Rigoli, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Olive Verdi, Patate al Forno, Fettina di Vitello, Conad Lasagne al Ragù di Carne. Cena: Torta di Riso, Panettone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 11 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 8 minutos, Ver TV - 2 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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