Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 79,28g | Carbh: 124,82g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Клюква, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Аппетитный Бездрожжевой, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, La Tourangelle Масло Авокадо, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Икра Красная, Магнит Авокадо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Креветки (Вареные или на Пару), Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Морковь, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Мут
|