Diario de Aussi71, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
543 kcal Grasa: 13,08g | Prot: 18,58g | Carbh: 88,42g.   Desayuno: Pan de Centeno Tostado, Agua, Hacendado Leche de Soja Light, Nespresso Café Capsulas, Canela. Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Auchan Bebida de Soja, Mercadona Fideos Orientales, Canela, Gallina Blanca Sopa de Ternera con Estrellitas. Cena: Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Manzana, Hacendado Leche de Soja Light, Canela, Nespresso Café Capsulas, Agua. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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