Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 105,56g | Carbh: 422,29g.
Desayuno: Silverberry Igde, Bananas . Almuerzo: Sponser Protein 50 Bar, Whole Wheat Biscuit, Silverberry Igde, Toasted Bread, Feta Cheese. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked) , Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Dried Fig, Dried Fig, Milk Chocolate Candies . más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de altiokkka
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