Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 53,18g | Prot: 146,89g | Carbh: 293,59g.
Desayuno: ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo, Alplì Budino al Cacao. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo, Voiello Spaghetti. Cena: Vivo Meglio Gallette di Riso, Clementine, Pane Bianco, Conad Cotoletta di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Soy Protein Isolate. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonio-panico
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