Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 61,70g | Carbh: 113,94g.
Desayuno: Кофе, Мёд, Апельсин, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Салат из Свеклы с Чесноком, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Roshen Трубочки, Кофе, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Уксус, Лук, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirichekelena87
|