Diario de Sol13almeida, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
91 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
1953 kcal Grasa: 62,33g | Prot: 91,19g | Carbh: 258,09g.   Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Porto Alegre Manteiga com Sal, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. Almuerzo: Quero Ervilha, Rivoli Azeitonas Verdes Fatiadas , Predilecta Molho de Tomate Refogado, Copacol Peito de Frango Desfiado, Massa Leve Capeletti de Frango. Cena: Seara Pernil Desossado Temperado, Bauducco Chocottone Maxi Trufa. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Melancia. más...
peso estable



     
 

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