Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 99,37g | Prot: 157,36g | Carbh: 207,74g.
Desayuno: Limão, Café. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Montalva Bifinhos Cachaço , Frutorra Amendoim Frito com Sal. Cena: Danone YoPRO Baunilha , Mostarda, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Laranjas, Pingo Doce Bifana de Porco, Pingo Doce Batata Frita Palha, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Decathlon Whey Protein Bar, Banana, Canela Moída, Iogurte Natural Skyr, Muesli Frutas, Mel. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pessoa.bs
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