Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2457 kcal
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Grasa: 80,31g | Prot: 189,02g | Carbh: 239,06g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Sam's Choice Sweet Hawaiian Bagel, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Almuerzo: Subway 12" Buffalo Chicken. Cena: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Deli Snackers Turkey Ham Cheddar, McVities Milk Chocolate Digestives. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de joerouse
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