Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 54,12g | Carbh: 113,80g.
Desayuno: Reiter Fat Free Cottage Cheese, Eggo Homestyle Waffles (2), Coffee. Cena: Brown Gravy, Braised Tenderloin Pork. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Dried Prune, Ghirardelli Dark Chocolate Blueberry Squares, Ghirardelli Chocolate Squares Dark Chocolate & Raspberry, Lebkuchen Cookie. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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