Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 68,56g | Prot: 63,93g | Carbh: 149,64g.
Desayuno: Milbona Gratin Käse, Weisskohl, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Schokoladenstückchen, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Gouda Light , Dovgan Riga Sprotten. Cena: Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Birnen. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shiva1705
|