Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 54,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 33,74g | Carbh: 107,41g.
Desayuno: Arla Kaergarden Gesalzen, Fol Epi Legere, Aldi Steinofenbrötchen, DM Bio Hafer Drink Natur. Almuerzo: DM Bio Hafer Drink Natur. Cena: Aldi Bio Gemüsepfanne Französische Art, Kartoffeln, Ikea Köttbullar. Pasa Bocas / Otros: Butterplätzchen. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 16 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MelanieE.86
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