Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2753 kcal
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Grasa: 79,60g | Prot: 119,41g | Carbh: 402,48g.
Desayuno: エスビー 味付きあらびき塩こしょう, トップバリュー ミックスベジタブル, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, ささみ, バナナ. Almuerzo: おおしま 12月21日 油淋鶏弁当. Cena: ケチャップ, みかん, バナナ, ブロッコリ, 明治 濃厚オムライス, トップバリュー 若鶏の竜田揚げ. Pasa Bocas / Otros: Endian チルアウト リラクゼーションドリンク ゼログラビティ, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水, サントリーフーズ 伊右衛門. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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